健康智識
【香港白內障手術】探索不同階段的治療方案
眼睛健康是整體健康的要素，但人們往往只在出現問題時才會關注。在各種眼疾中，白內障對生活質素的影響最為顯著，特別是老年人。香港約有7%的長者受白內障影響，而近年白內障患者亦日漸年輕化，情況令人關注。
【鼻腔手術及喉鏡檢查】耳鼻喉科手術如何改善呼吸及聲音健康
鼻腔及喉嚨暢通能確保我們呼吸正常和說話清晰，因此呼吸和聲音的健康對我們的生活質素有重大影響。然而，鼻塞、鼻中隔彎曲和鼻息肉等症狀會影響這些功能，有機會導致長期呼吸困難、睡眠障礙及持續感到不適。
【胃鏡檢查及大腸鏡檢查指南】如何協助診斷消化系統問題
消化系統的健康非常重要，然而，很多腸胃的問題在症狀顯著惡化前都難以發現。若因此導致診斷延誤，便會令治療變得更為複雜，甚至影響康復速度。
【茯苓】利濕健脾安神佳品-抗腫瘤、護肝、降血糖
茯苓，為寄生在松樹根上的菌類植物，主產於雲南、安徽、貴州、四川等地，俗稱雲苓、松苓等。帶有松根的，稱為茯神，促進睡眠的作用較一般茯苓效果更優。
【秋冬湯水】滋潤養生的季節之選 增強免疫力 舒緩咳嗽 喉嚨乾涸
天氣再次逐漸轉涼且乾燥，人體容易出現咳嗽、喉嚨乾涸、皮膚乾燥等不適症狀。此時，煲一鍋滋潤的湯水，不僅能暖身，更能滋陰潤燥、增強免疫力，達到養生的效果。
【靈芝】「延年神仙」 補過龍變上火 提升免疫力 止咳平喘安神
靈芝被譽為「九大仙草」之一，古書記載有「延年神仙」的奇妙功效。有研究稱靈芝可以提升免疫力，不少癌症患者更寄望用靈芝「抗癌」。
【苦瓜】降血糖 狂食招腸胃不適 附控糖食物選擇指南
糖尿病人在飲食上有不少忌諱。網上流傳常食苦瓜、飲苦瓜汁，或以苦瓜乾來泡水，有助控制血糖。因為苦瓜含有與胰島素相似的物質，具有類似胰島素的作用。營養師認同苦瓜有降血糖功效，但營養師和中醫均不建議經常進食
【冬蟲夏草】調養補肺平喘 4款食法話你知
冬天，有些人非常容易感冒，雖然平時注意保護，但遇到天氣變化，就會咳嗽不斷，延綿不癒，影響生活和工作。
【耳鼻喉科醫生】選擇指南︰香港耳鼻喉科醫生推薦及收費標準
耳鼻喉科醫生是是專門負責診療耳朵、鼻子、喉嚨、甲狀腺的症狀，以及頭部及臉部健康問題的專科醫生。在繁忙的都市生活中，耳鼻喉的問題困擾著許多人，從鼻塞到耳鳴到，這些看似微小的不適，卻可能嚴重影響我們的生活
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