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智遊天下

必睇！2026年公眾假期請假攻略 | 自製長假期｜ 香港政府較早前公佈了2026年的公眾假期，打工仔想好好善用年假，小編教你如何組合紅日，自製成長假期！只要跟著攻略，就可以最少年假外遊高達10次！旅遊

智遊天下

馬爾代夫是一個夢幻的度假勝地，以白色沙灘、玻璃水和豪華度假村而聞名於世，更可以看到各式各樣的海洋生物和海底奇觀。

保障啱啱好

香港天文台早前發出今年首個一號戒備信號，意味著香港已踏入颱風季節，大家亦需要為家居財物保障做好準備。

智遊天下

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健康智識

鼻腔及喉嚨暢通能確保我們呼吸正常和說話清晰，因此呼吸和聲音的健康對我們的生活質素有重大影響。然而，鼻塞、鼻中隔彎曲和鼻息肉等症狀會影響這些功能，有機會導致長期呼吸困難、睡眠障礙及持續感到不適。

健康智識

牛油果營養豐富，是受全球追捧的超級食物。但食得多，好處一定多？本文將為你分析食用牛油果的營養、好處、、禁忌、注意事項及健康牛油果食譜，讓您食得健康又放心。

健康智識

適量喝茶對健康有益，現時除了用茶葉沏茶外，亦有人會加入花製作花茶，花茶的製作其實有很多種，部分花更含有抗氧化物，飲用花茶或有減低患癌風險的作用。