保障啱啱好
【汽車保險2025】一篇掌握三保、全保、車保術語、揀車保貼士
購買汽車保險不僅是法律規定,更是保障自己及其他道路使用者的重要措施。然而市面上選擇繁多,究竟如何選擇最適合自己的方案?本文協助您全面了解香港汽車保險的保障、術語、慳保費技巧同揀車保貼士,讓您安心投保。
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智遊天下
必睇!2026年公眾假期請假攻略 | 自製長假期| 香港政府較早前公佈了2026年的公眾假期,打工仔想好好善用年假,小編教你如何組合紅日,自製成長假期!只要跟著攻略,就可以最少年假外遊高達10次!旅遊
無論你係準備快閃日本、歐洲深度遊,定係一年幾次公幹,旅遊保險都係你行程中不可或缺的一部份。藍十字 「智在遊」旅遊保險提供多種保障選項,靈活配合不同的旅遊需要。以下為你詳細分析保障內容、計劃選擇及貼心投
在香港,無論您是業主或租客,保障自己的居所都是非常重要的。市面上常見的兩種住宅相關保險——火險與家居保險,雖然聽起來相似,但實際上在保障範圍、用途及適用對象方面均有明顯差異。本文將分析兩者的分別,
在香港買車容易,養車難,尤其在揀車保時,不少人都會問:「三保好?定係全保好?」到底兩者有何分別?哪一種更適合你的駕駛習慣與車輛狀況?本文將為你詳細分析,助你作出明智選擇。
智式生活
本文將介紹香港電動車充電站的分佈地點、充電類型、收費模式及使用建議,助你輕鬆規劃出行與充電路線。
健康智識
牛油果營養豐富,是受全球追捧的超級食物。但食得多,好處一定多?本文將為你分析食用牛油果的營養、好處、禁忌、注意事項及健康牛油果食譜,讓您食得健康又放心。
自願醫保 (VHIS) 是醫務衞生局認可的的醫療保險,確保您及家人以可應付的保費享有優質私家醫療服務,投保人更可享稅務扣減(扣稅優惠)。
鼻腔及喉嚨暢通能確保我們呼吸正常和說話清晰,因此呼吸和聲音的健康對我們的生活質素有重大影響。然而,鼻塞、鼻中隔彎曲和鼻息肉等症狀會影響這些功能,有機會導致長期呼吸困難、睡眠障礙及持續感到不適。
適量喝茶對健康有益,現時除了用茶葉沏茶外,亦有人會加入花製作花茶,花茶的製作其實有很多種,部分花更含有抗氧化物,飲用花茶或有減低患癌風險的作用。
【自願醫保名單全攻略】拆解比較準則、優缺點及長者投保須知
隨著香港公營醫療系統負荷日增,不少市民轉為尋求私營醫療服務。為了減輕財務負擔並享有稅務扣減優惠,醫務衞生局推出的「自願醫保計劃」(VHIS)成為熱門選擇。然而,面對眾多的保險公司及計劃,消費者該如何解
【海膽全攻略】營養價值、當造季節、品種與產地差異一文睇清
本文將全面介紹海膽的營養成分與健康益處,馬糞海膽、紫海膽、赤海膽、白海膽的外觀與風味差異,北海道、濟州、加拿大等產地特色,助你安心享受鮮甜海膽。
【甲型流感】症狀、傳播途徑與預防方法一文睇清
衞生署衞生防護中心日前公布,一名兩歲女童感染甲型流感後因併發症不幸離世,成為今年第三宗兒童感染流感致命個案。事件再度提醒家長,流感並非輕症,及早接種疫苗至關重要。
【諾如病毒】症狀、傳播途徑與預防方法一文睇清
冬季是諾如病毒感染的活躍季節,在人群密集、空氣流通不良以及需要處理食物的場所,感染風險更高。香港一向是腸胃炎高風險地區,尤其在學校、安老院舍及公共場所,若不加強防疫措施,極可能成為下一波爆發的重災區。
【金奇異果】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
金奇異果,其金黃色果肉與柔軟口感,酸甜適中,深受大眾喜愛。除了美味,金奇異果更是維他命 C 含量極高的水果之一。每年 5 月至 11 月為金奇異果的盛產期,當中以夏季最為旺季。
【蓮霧】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
蓮霧,其清脆爽口的果肉與淡淡甜香,深受大眾喜愛。除了口感清新,蓮霧更是低熱量、高水分的健康水果之一。每年11月至翌年4月為蓮霧的盛產期,當中以冬季至春季最為旺季。此時的蓮霧果皮光滑、果肉脆嫩,是品嚐的
【西柚】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
西柚,其酸甜清爽的果肉與獨特香氣,深受大眾喜愛。除了口感怡人,西柚更是低熱量、高營養的柑橘類水果之一。每年11月至翌年4月為西柚的盛產期,當中以冬季最為旺季。此時的西柚果皮光滑、果肉多汁,是品嚐的最佳
【釋迦】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
釋迦,其綿密細膩的果肉與天然甜香,深受大眾喜愛。除了口感獨特,釋迦更是營養價值極高的熱帶水果之一。每年11月至翌年3月為釋迦的盛產期,當中以12月至1月最為旺季。此時的釋迦果皮呈綠色鱗片狀、果肉柔軟香
【柿子】4大益處及食用禁忌 附營養成分及搭配建議
柿子,其甜美柔軟的果肉與天然香甜,深受大眾喜愛。除了美味可口,柿子更是秋冬營養價值極高的水果之一。每年10月至12月為柿子的盛產期,當中以11月最為旺季。此時的柿子果皮薄、果肉柔軟,是品嚐的最佳時機。
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