保障啱啱好
【汽車保險2025】一篇掌握三保、全保、車保術語、揀車保貼士
購買汽車保險不僅是法律規定,更是保障自己及其他道路使用者的重要措施。然而市面上選擇繁多,究竟如何選擇最適合自己的方案?本文協助您全面了解香港汽車保險的保障、術語、慳保費技巧同揀車保貼士,讓您安心投保。
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智遊天下
必睇!2026年公眾假期請假攻略 | 自製長假期| 香港政府較早前公佈了2026年的公眾假期,打工仔想好好善用年假,小編教你如何組合紅日,自製成長假期!只要跟著攻略,就可以最少年假外遊高達10次!旅遊
無論你係準備快閃日本、歐洲深度遊,定係一年幾次公幹,旅遊保險都係你行程中不可或缺的一部份。藍十字 「智在遊」旅遊保險提供多種保障選項,靈活配合不同的旅遊需要。以下為你詳細分析保障內容、計劃選擇及貼心投
在香港,無論您是業主或租客,保障自己的居所都是非常重要的。市面上常見的兩種住宅相關保險——火險與家居保險,雖然聽起來相似,但實際上在保障範圍、用途及適用對象方面均有明顯差異。本文將分析兩者的分別,
在香港買車容易,養車難,尤其在揀車保時,不少人都會問:「三保好?定係全保好?」到底兩者有何分別?哪一種更適合你的駕駛習慣與車輛狀況?本文將為你詳細分析,助你作出明智選擇。
智式生活
本文將介紹香港電動車充電站的分佈地點、充電類型、收費模式及使用建議,助你輕鬆規劃出行與充電路線。
健康智識
牛油果營養豐富,是受全球追捧的超級食物。但食得多,好處一定多?本文將為你分析食用牛油果的營養、好處、禁忌、注意事項及健康牛油果食譜,讓您食得健康又放心。
自願醫保 (VHIS) 是醫務衞生局認可的的醫療保險,確保您及家人以可應付的保費享有優質私家醫療服務,投保人更可享稅務扣減(扣稅優惠)。
鼻腔及喉嚨暢通能確保我們呼吸正常和說話清晰,因此呼吸和聲音的健康對我們的生活質素有重大影響。然而,鼻塞、鼻中隔彎曲和鼻息肉等症狀會影響這些功能,有機會導致長期呼吸困難、睡眠障礙及持續感到不適。
適量喝茶對健康有益,現時除了用茶葉沏茶外,亦有人會加入花製作花茶,花茶的製作其實有很多種,部分花更含有抗氧化物,飲用花茶或有減低患癌風險的作用。
【旅行插頭懶人包】熱門國家插頭規格、電壓差異與選購指南
出國旅行最怕插頭不合用!全球插頭規格並不統一,目前主要有 15 種插頭類型(A–O),每種形狀、電壓及頻率都不同。本文將為你詳細介紹熱門旅遊國家的插頭規格,讓你一目了然。
【NMN是什麼?】功效、副作用與劑量一文睇清
NMN(β‑胺基吡啶核苷酸)屬於維他命 B3 衍生物,是體內 NAD⁺(烟醯胺腺嘌呤二核苷酸)的前體分子。隨著年齡增長,體內 NAD⁺ 水平逐漸下降,導致能量減退、代謝變慢甚至衰老跡象出現。而補充 N
【香港口岸開放時間】羅湖 / 落馬洲 / 深圳灣 / 香園圍開放時間一文睇清
近年來,香港人喜歡利用週末或假期到深圳享受美食、購物和休閒,短途旅行成為新常態。掌握各大口岸的開放時間是順利出行的第一步。本文將為你整理香港主要陸路、海路及高鐵口岸的最新開放時間、節日特別安排及出行貼
【正常血壓是多少?】血壓標準與預防高血壓全攻略
血壓是心血管健康的核心指標,由收縮壓/上壓(SBP) 和 舒張壓/下壓(DBP) 組成。當血壓過高,會增加中風、心臟病、腎病風險,被稱為「無聲殺手」。
【香港隧道收費】紅隧、東隧、西隧最新收費+HKeToll支付攻略
香港隧道是跨區出行的重要通道,尤其過海隧道及新界連接路線。不同隧道收費差異大,且部分採用分時段收費,若不提前了解,可能增加出行成本。本文整理 最新隧道收費、分時段安排、支付方式及省錢貼士,助你輕鬆計劃
【自願醫保比較全攻略】避開陷阱、分析優缺點與保費表,助您精明投保
面對香港醫療通脹及公營醫療系統的壓力,越來越多市民選擇投保「自願醫保計劃」(VHIS)。然而,市場上產品眾多,進行自願醫保比較時往往讓人眼花撩亂。到底自願醫保邊間好?如何解讀自願醫保保費表?公務員自願
【自願醫保名單全攻略】拆解比較準則、優缺點及長者投保須知
隨著香港公營醫療系統負荷日增,不少市民轉為尋求私營醫療服務。為了減輕財務負擔並享有稅務扣減優惠,醫務衞生局推出的「自願醫保計劃」(VHIS)成為熱門選擇。然而,面對眾多的保險公司及計劃,消費者該如何解
【海膽全攻略】營養價值、當造季節、品種與產地差異一文睇清
本文將全面介紹海膽的營養成分與健康益處,馬糞海膽、紫海膽、赤海膽、白海膽的外觀與風味差異,北海道、濟州、加拿大等產地特色,助你安心享受鮮甜海膽。
【甲型流感】症狀、傳播途徑與預防方法一文睇清
衞生署衞生防護中心日前公布,一名兩歲女童感染甲型流感後因併發症不幸離世,成為今年第三宗兒童感染流感致命個案。事件再度提醒家長,流感並非輕症,及早接種疫苗至關重要。
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