健康智識

【NMN是什麼？】功效、副作用與劑量一文睇清

NMN（β‑胺基吡啶核苷酸）屬於維他命 B3 衍生物，是體內 NAD⁺（烟醯胺腺嘌呤二核苷酸）的前體分子。隨著年齡增長，體內 NAD⁺ 水平逐漸下降，導致能量減退、代謝變慢甚至衰老跡象出現。而補充 N